El centro de Formación Violeta acoge el taller ‘Cambiando de rumbo’ con el que a través de la expresión corporal y la danza se trabaja el crecimiento personal. Los objetivos de este taller, según explica la facilitadora del mismo, la coreógrafa Rosa Gata y la educadora y bailaora Alba Garrido, son mejorar la autoestima, la calidad de vida, activar mecanismos conscientes de auto-sensopercepción y mejorar la salud física a través de la práctica de ejercicio moderado.

Así, Rosa Gata ha explicado que en este proyecto creado por y para mujeres, la sororidad es la clave de la intervención y el cuerpo la herramienta donde contener, transformar y compartir.

La metodología llevada a cabo no es una técnica dura de danza, sino que trabaja con técnicas como la sensopercepción, la improvisación y la composición coreográfica. A través de un camino de búsqueda se construye un lenguaje de movimiento que parte de la propia interioridad de la alumna, por lo que no hay limitaciones físicas ya que es un movimiento adaptado e individualizado. Las alumnas, a través de 12 sesiones trabajarán el proceso creativo a través de tres fases: la exploración con temas de interés, evocación de recuerdos, expresión de emociones, conciencia corporal; la creación con aportaciones del alumnado, organización de secuencias, temática a seguir; resultado como motor del proceso, elemento motivador, poder trasformador del grupo.

La delegada de Igualdad y Diversidad, Noelia Ramírez, ha dado la bienvenida a las alumnas en su primer día de taller y ha señalado que “este taller permite seguir practicando el autodescubrimiento y auto-cuidado en nuestro día a día”. Además, ha animado a las participantes a disfrutar del taller, a construir relaciones de amistad y a participar en todas las actividades que les interesen que oferta el Centro Municipal de Información a la Mujer. También ha hecho hincapié en que “el área de Igualdad está abierta para cualquier consulta, duda o solicitud que necesitéis”.

Esta actividad se inserta en el programa Mujer-es que desarrolla el área de Igualdad para este curso 2023-2024 que aúna un amplio calendario de actividades y acciones dirigidas a mujeres del municipio.

Más información: Centro Municipal de Información a la Mujer en calle Alberto Lista, nº 32. Teléfono: 955790534 / 954792929 o email: igualdad@aytolarinconada.es