Una abarrotada Sala Maga esperaba a José María Jurado el pasado 18 de mayo para ser testigos de la presentación de su primer libro “Más Allá de tus Miedos” que ya va camino de su tercera edición. El autor recoge en este libro el proceso de crecimiento personal que ha vivido estos años compartiendo con los lectores sus herramientas y los mecanismos muchos de ellos extraídos de su formación como coach para vencer sus miedos y emprender su propio proceso de transformación.

José María parte de la base de que esos miedos que nos paralizan son aprendidos, vienen de fuera pero que igual que se aprenden se desaprenden a través de todo un proceso de autoconocimiento e indagación interior “los miedos no se pueden destruir, pero sí se pueden hacer más pequeños y una vez los veamos pequeños afrontarlos desde nuestra propia esencia” explicaba el autor.

En su presentación taller recorrió brevemente la biografía de personas que han destacado en el mundo del deporte, de la empresa o de la política pese a proceder de entornos o vivir circunstancias poco favorecedoras para ello como ejemplos de superación personal. Abordó la inteligencia emocional y el reconocimiento de las emociones que según Jurado “nuestros estados emocionales son responsables del 50 por ciento de las decisiones que tomamos” y para ello trabajó la triada emocional compuesta por enfoque, lenguaje y fisiología.

Mapas mentales, energías masculinas y femeninas además de consejos y decálogos que deberíamos seguir para ser guionistas de nuestras propias vidas fueron algunos de los temas que José María Jurado fue desgranando en su ponencia para lograr vencer miedos y superar los obstáculos que nos impiden vivir cómo queremos vivir. Todo en clave de diálogo y debate con los asistentes muchos de los cuales guardaron cola al final de la sesión para llevarse a casa su libro firmado.