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Bajo el título ‘Atreverse a vivir sin ansiedad y sin miedos’, el psicólogo Francisco Sánchez Pecero ha dado las claves para vivir plenamente dejando de crear los propios sufrimientos. La próxima ponencia será el 1 de diciembre y versará sobre lactancia y alimentación infantil
El Centro de Participación Activa ‘Pablo Picasso’ acogió
la segunda charla del programa Aula de Salud, que desde la concejalía pusieron
en marcha el pasado mes de octubre.
“Una nueva edición en la que volvemos a poner sobre la
mesa temas de actualidad sanitaria, que interesan a la ciudadanía y que así nos
lo han hecho llegar. Ponencias que cuentan con profesionales expertos en las
materias que se imparten y en las que buscamos aclarar dudas, desmitificar
ideas con respecto a algunas enfermedades o dolencias y crear un espacio de
discusión”, explica el delegado de Salud, Rafael Fernández.
En concreto, la última ponencia celebrada llevaba el
título de ‘Atreverse a vivir sin ansiedad y sin miedos’ y corrió a cargo del
psicólogo Francisco Sánchez Pecero. Este profesional es licenciado por la Universidad
de Sevilla, con formación en área clínica, formó parte del departamento de
psiquiatría del Hospital Vigil de Quiñones y también participa en el Aula de la
Experiencia de la US.
Sánchez Pecero explicó al público asistente la
estructura de la personalidad, les alertó de los pensamientos que producen
daño, donde nacen los miedos y cómo controlarlos. También hizo hincapié en la
importancia de saber afrontar, desahogarse y tomar decisiones para poder
madurar como persona, conocer lo que es inteligencia emocional para de ese modo
comprender, identificar y regular las emociones.
La próxima ponencia será el 1 de diciembre en el Centro Joven ‘La Estación’ a las 11.00 horas y versará sobre lactancia y alimentación infantil a cargo del colectivo Lactarinconada.